最近、昔と同じくらい食べているのに太りやすくなった」「なんだか疲れが取れにくい」と感じることはありませんか？もしかしたら、それは代謝が落ちてきているサインかもしれません。「年齢のせいだから仕方ない…」と諦める方も多いですが、実はちょっとした…

秋になっても蚊に刺されることが多いことが話題になっています。 交流サイト（SNS）でも「蚊取り線香の出番」「秋の蚊は強烈」などの声が上がっています。専門家によると、秋の蚊は「必死」に人を刺す理由があるとのこと。 Q 秋は夏よりも蚊に刺されやすいの…

近年、「秋バテ」という言葉をよく聞くようになりました。暑さが和らぐ秋に倦怠（けんたい）感や眠気などの症状が出ることを指すようですが、放置した場合、どのような危険性があるのでしょうか。 秋バテは精神面への影響が大きい Q.そもそも、「秋バテ」と…