80代の毎日覚書

孫に教わりながら日々挑戦、健康などに役立つ話を覚え書きしていきたいです

湿布は適当に貼ると効果半減?成分や正しい貼り方

 

湿布の作用について

湿布の形状について

 

 

 

冷湿布と温湿布の使い分け方

 

 

 

 

 

 

以前から温湿布を愛用しております

ただ、お医者様から勧められたものを使っているので種類や成分について深く知ることはありませんでした

漫然と使うのではなく正しく理解して使うとさらに効果的に使えるのではないでしょうか