2021-02-02から1日間の記事一覧

「座りっぱなし」で死亡リスク上昇　回避のカギは「ちょこちょこ動く」

コロナ禍で健康意識が高まった人も多いだろう。だが、間違った習慣を継続したままだと、思わぬリスクや盲点に陥ることになる。生活習慣には注意が必要だ。コロナ禍で外に出る機会が減り、リモートでの仕事やオンラインの作業が増えた。それに伴って座ってい…